1 Min · Einfach · 1 Person · pro Portion

Ein Riegel aus der Tasche. Nichts vorbereiten.

ca. 1,20 € pro Portion

Gesamt für 1 Person: 228 kcal · 18 g Protein · 24 g Kohlenhydrate · 7 g Fett · 1,20 €

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Nach Gang. Mengen für 1 Person.

• Proteinriegel

  Frühstück/Aufstriche

  1 Stück

1. 1

   Proteinriegel aus der Verpackung nehmen.

2. 2

   Aufessen. Fertig, nichts erwärmen und nichts dazumischen.

Besser so

• Salz erst am Ende richtig abschmecken. Gemüse schluckt unterwegs.
• Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.