Proteinriegel
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1 Min · Einfach · 2 Personen · Werte für alle

Proteinriegel

Ein Riegel aus der Tasche. Nichts vorbereiten.

Personen

456

kcal

36 g

Protein

48 g

KH

14 g

Fett

Pro Portion: 228 kcal · 18 g Protein

Zutaten ca. 1,20 € pro Portion.

1 MinutenEinfachVegetarisch

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 2 Personen.

So kochst du das

  1. 1

    Proteinriegel aus der Verpackung nehmen.

  2. 2

    Aufessen. Fertig, nichts erwärmen und nichts dazumischen.

Reste

Was übrig bleibt: über Nacht Kühlschrank reicht. Sonst einfrieren.

Guten Appetit — lasst es euch schmecken.

Meine Notiz

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