28 Min · Einfach · 1 Person · pro Portion
Kartoffel-Lauch-Suppe
Weich, warm, mit Brot ein richtiger Feierabend.
625
kcal
16 g
Protein
99 g
KH
18 g
Fett
ca. 1,19 € pro Portion
Gesamt für 1 Person: 625 kcal · 16 g Protein · 99 g Kohlenhydrate · 18 g Fett · 1,19 €
Zutaten & wo kaufen
Nach Gang. Mengen für 1 Person.

Kartoffeln
Gemüse
300 g

Lauch
Gemüse
½ Lauch

Kochsahne
Kühlung · Sahne
50 ml

Brühe
Trocken · Würze
½ EL

Brot
Brot & Backwaren
2 Stück
So kochst du das
- 1
300 g Kartoffeln schälen und würfeln. ½ Lauch längs aufschneiden, waschen und in Ringe schneiden.
- 2
Topf auf mittlerer Hitze. Lauch mit einem Schuss Wasser 3 Minuten dünsten, Kartoffeln dazu.
- 3
Mit Wasser bedecken, ½ EL Brühe dazu, aufkochen und 15 Minuten auf mittlerer Hitze garen, bis die Kartoffeln weich sind.
- 4
Ein Teil pürieren, nicht alles, damit Biss bleibt. 50 ml Sahne einrühren, nicht mehr kochen, die Suppe bleibt sämig.
- 5
2 Scheiben Brot dazu. Fertig, wenn die Kartoffeln weich sind und die Sahne nicht flockt.
Reste
Reste: über Nacht Kühlschrank reicht (1–2 Tage). Sonst einfrieren, bis zu 2 Monate.
Guten Appetit — lasst es euch schmecken.
Meine Notiz
Besser so
- Salz erst am Ende richtig abschmecken. Gemüse schluckt unterwegs.
- Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.
