30 Min · Einfach · 1 Person · pro Portion

Klopse, Tomate, Nudeln. Wie Bolognese, nur mit Biss.

ca. 2,15 € pro Portion

Gesamt für 1 Person: 713 kcal · 45 g Protein · 69 g Kohlenhydrate · 27 g Fett · 2,15 €

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 1 Person.

• 

  Rinderhack

  Kühlung · Fleisch

  150 g

• 

  Passierte Tomaten

  Konserven

  200 g

• 

  Fusilli

  Trocken · Nudeln

  75 g

• 

  Eier

  Eier

  ½ Eier

• 

  Zwiebel

  Gemüse

  ½ Zwiebel

• 

  Salz & Pfeffer

  Gewürze

  1 TL

• 

  Zucker

  Backen & Süßes

  1 TL

• 

  Öl

  Öl & Essig

  1 EL

1. 1

   ½ Zwiebel ganz fein würfeln. 200 g Hack, ½ Ei, Zwiebel, Salz, Pfeffer in eine Schüssel. 2 Minuten kneten, bis die Masse klebt. 8 kleine Klöße formen — nicht zu groß, sonst bleiben sie innen roh.

2. 2

   Großen Topf mit Wasser aufsetzen, ½ EL Salz rein, für die Nudeln. Noch nicht die Nudeln rein, erst wenn das Wasser blubbert.

3. 3

   Pfanne, ½ EL Öl, mittlere Hitze. Klöße rundum anbraten, 2–3 Minuten pro Seite, bis sie braun sind. Rausnehmen — sie sind noch nicht durch, das kommt in der Soße.

4. 4

   In dieselbe Pfanne: 200 g passierte Tomaten, Salz, ½ TL Zucker (nimmt die Säure). 5 Minuten köcheln.

5. 5

   Klöße zurück in die Soße. 12 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen, nicht sprudelnd kochen — sonst zerfallen sie. Innen müssen sie durch sein, nicht rosa.

6. 6

   In der Zeit: Nudeln laut Packung al dente. Abgießen.

7. 7

   Nudeln auf den Teller, Soße und Klöße darüber. Reibekäse extra, wenn du welchen da hast. Sofort essen.

Besser so

• Hack ohne Rühren anbraten, bis es Farbe hat — sonst wird’s grau und wässrig.
• Nudeln 1 Minute unter Packungszeit, in der Sauce fertig ziehen. Kochwasser aufheben.