28 Min · Mittel · 2 Personen · pro Portion

Dose, Nudeln, Käse, Ofen. Der Klassiker aus der WG.

ca. 1,66 € pro Portion

Gesamt für 2 Personen: 1762 kcal · 95 g Protein · 205 g Kohlenhydrate · 60 g Fett · 3,31 €

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 2 Personen.

• 

  Penne

  Trocken · Nudeln

  250 g

• 

  Thunfisch, Dose

  Konserven

  1 Stück

• 

  Passierte Tomaten

  Konserven

  400 g

• 

  Reibekäse

  Kühlung · Käse

  80 g

• 

  Kochsahne

  Kühlung · Sahne

  100 ml

• 

  Salz & Pfeffer

  Gewürze

  1 TL

1. 1

   Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze stellen. Warten, bis er heiß ist.

2. 2

   Nudeln 2 Minuten weniger als auf der Packung kochen. Abgießen.

3. 3

   Passierte Tomaten, Thunfisch (abgetropft), Sahne, Salz mischen. Nudeln unterheben.

4. 4

   In die Form, Käse drauf. 18 Minuten backen.

5. 5

   3 Minuten stehen lassen. Pfeffer. Heiß essen.

Besser so

• Nudeln oder Gnocchi 2 Minuten kürzer kochen als auf der Packung. Sie garen im Ofen weiter und werden nicht matschig.
• Nach dem Backen 5 Minuten ruhen lassen. Dann lässt er sich sauber portionieren.