Reiswaffeln mit Frischkäse und Putenbrust
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4 Min · Einfach · 3 Personen · pro Portion

Reiswaffeln mit Frischkäse und Putenbrust

Zwei Waffeln, Frischkäse, Putenbrust. Knackig und kalt.

Personen

179

kcal

13 g

Protein

14 g

KH

8 g

Fett

ca. 1,00 € pro Portion

Gesamt für 3 Personen: 536 kcal · 38 g Protein · 41 g Kohlenhydrate · 24 g Fett · 3,00 €

4 MinutenEinfach

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 3 Personen.

So kochst du das

  1. 1

    Reiswaffeln mit Frischkäse bestreichen.

  2. 2

    Putenbrust darauflegen.

  3. 3

    Sofort essen. Fertig, wenn die Waffel noch knackt, nicht toasten.

Reste

Was übrig bleibt: über Nacht Kühlschrank reicht. Länger? Einfrieren, am besten am Tag danach.

Guten Appetit — lasst es euch schmecken.

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