4 Min · Einfach · 1 Person · pro Portion

Zwei Waffeln, Frischkäse, Putenbrust. Knackig und kalt.

ca. 1,00 € pro Portion

Gesamt für 1 Person: 179 kcal · 13 g Protein · 14 g Kohlenhydrate · 8 g Fett · 1,00 €

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 1 Person.

• Reiswaffel

  Frühstück/Aufstriche

  2 Stück

• 

  Frischkäse

  Kühlung · Käse

  30 g

• 

  Putenbrust

  Kühlung · Fleisch

  40 g

1. 1

   Reiswaffeln mit Frischkäse bestreichen.

2. 2

   Putenbrust darauflegen.

3. 3

   Sofort essen. Fertig, wenn die Waffel noch knackt, nicht toasten.

Besser so

• 2 Minuten stehen lassen vor dem Anrichten. Sauce setzt sich, Fleisch bleibt saftig.
• Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.