3 Min · Einfach · 3 Personen · pro Portion

Zwei Waffeln pro Person, ein Löffel Erdnussbutter.

ca. 0,43 € pro Portion

Gesamt für 3 Personen: 455 kcal · 15 g Protein · 44 g Kohlenhydrate · 24 g Fett · 1,27 €

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 3 Personen.

• Reiswaffel

  Frühstück/Aufstriche

  6 Stück

• Erdnussbutter

  Frühstück/Aufstriche

  45 g

1. 1

   Erdnussbutter kurz umrühren, falls sich das Öl abgesetzt hat.

2. 2

   Jede Reiswaffel dünn bestreichen, die Waffel bricht sonst.

3. 3

   Sofort essen. Fertig, wenn die Butter noch streichfähig ist und die Waffel knackt.

Besser so

• Salz erst am Ende richtig abschmecken. Gemüse schluckt unterwegs.
• Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.