Beef Jerky und Apfel
Bild hochziehen oder hier tippen — zurück

2 Min · Einfach · 2 Personen · Werte für alle

Beef Jerky und Apfel

Trockenfleisch und ein Apfel. Tasche auf, abbeißen.

Personen

402

kcal

20 g

Protein

49 g

KH

16 g

Fett

Pro Portion: 201 kcal · 10 g Protein

Zutaten ca. 1,95 € pro Portion.

2 MinutenEinfach

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 2 Personen.

So kochst du das

  1. 1

    30 g Jerky pro Person aus der Tüte nehmen.

  2. 2

    Apfel waschen, ganz lassen oder einmal vierteln.

  3. 3

    Abwechselnd kauen. Fertig, nichts erwärmen.

Reste

Was übrig bleibt: über Nacht Kühlschrank reicht. Länger? Einfrieren, am besten am Tag danach.

Guten Appetit — lasst es euch schmecken.

Meine Notiz

Besser so

Feedback geben 💬

Datenschutz

Wir nutzen Plausible Analytics, um anonym zu sehen, wie die App genutzt wird. Es werden keine Cookies gesetzt und keine personenbezogenen Daten gespeichert. Anbieter: Plausible Insights OÜ, Estland (EU).