3 Min · Einfach · 4 Personen · pro Portion
Joghurt (Skyr) mit Nüssen und Honig
Skyr, eine Handvoll Nüsse, etwas Honig. Kalt.
326
kcal
22 g
Protein
22 g
KH
17 g
Fett
ca. 1,02 € pro Portion
Gesamt für 4 Personen: 1304 kcal · 88 g Protein · 88 g Kohlenhydrate · 66 g Fett · 4,10 €
3 MinutenEinfachVegetarisch
Zutaten & wo kaufen
Nach Gang. Mengen für 4 Personen.

Skyr
Kühlung
600 g
Nüsse
Sonstiges
120 g

Honig
Frühstück/Aufstriche
60 g
So kochst du das
- 1
Skyr in zwei Schüsseln geben.
- 2
Nüsse grob hacken, mit dem Honig darübergeben.
- 3
Einmal unterheben. Fertig, wenn der Honig nicht mehr oben schwimmt.
Reste
Was übrig bleibt: über Nacht Kühlschrank reicht. Sonst einfrieren.
Guten Appetit — lasst es euch schmecken.
Meine Notiz
Besser so
- Salz erst am Ende richtig abschmecken. Gemüse schluckt unterwegs.
- Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.
