EasyEat

Klassisches Blech. Paprika dazu, wenn sie da ist.

Lachs auf die Bohnen, Kartoffeln zuerst in den Korb.

Wie gebratener Reis, statt Ei Tofu. Oder beides, wenn du willst.

Kartoffeln, Ei, Zwiebel. Frühstücksgefühl, aber warmes Essen.

Dose auf, abspülen, mischen. Kein Herd nötig.

Reis, Hack, Bohnen, Mais. Warm oder am nächsten Tag kalt.

Linsennudeln, Dose Thunfisch, Tomate. Eine Pfanne.

Zwei Zutaten-Abend, der teuer wirkt.

Restreis-Logik, auch mit frischem Reis. Schnell und salzig.

Hähnchen, Brokkoli, Reis. Sauber, schnell, proteinreich.

Pilze, Reis, Sojasauce. Eine Pfanne.

Pute, Wokgemüse, Sojasauce. Unter 20 Minuten, heiß servieren.

Tofu-Würfel knusprig, Reis dazu, Sojasauce am Ende.

Alles aufs Blech. Paprika, Honig, fertig.

Kleine Keulen aus dem Ofen, Pommes auf dem zweiten Blech. Haut knusprig, kein Rosa am Knochen.