Potato Wedges
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22 Min · Einfach · 3 Personen · Werte für alle · TK

Potato Wedges

Dicke Spalten, Dip. Weniger Kind als Pommes, gleiches Prinzip.

Personen

1234

1.173

kcal

28 g

Protein

170 g

KH

45 g

Fett

Pro Portion: 391 kcal · 9 g Protein

22 MinutenEinfachVegetarisch

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 3 Personen.

So kochst du das

  1. 1

    Ofen auf 210 °C Ober-/Unterhitze stellen. Warten, bis er heiß ist. Wedges in einer Lage.

  2. 2

    20–22 Minuten, einmal schütteln.

  3. 3

    Kanten dunkel, innen weich.

  4. 4

    Salz, Paprika.

  5. 5

    Joghurt mit Salz als Dip.

  6. 6

    Heiß.

  7. 7

    Zwei Teller.

  8. 8

    Ketchup bleibt legal.

Airfryer: 200 °C, 18 Minuten, nach 10 Minuten schütteln.

Pfanne: große Pfanne ca. 28 cm, mittlere Hitze, 1 EL Öl, 12 Minuten, einmal wenden.

Packungsangabe hat Vorrang.

Geht im Airfryer. Die Zeiten stehen unter den Schritten.

Reste

Reste: über Nacht Kühlschrank reicht. Länger als einen Tag? Einfrieren, im Ofen wieder heiß machen — nicht die Mikrowelle bei Panade.

Guten Appetit — lasst es euch schmecken.

Meine Notiz

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