12 Min · Einfach · 1 Person · pro Portion

Eine TK-Laugenstange, Tomatensoße, Salami, Mozzarella. Airfryer.

ca. 0,52 € pro Portion

Gesamt für 1 Person: 210 kcal · 8 g Protein · 26 g Kohlenhydrate · 8 g Fett · 0,52 €

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 1 Person.

• 

  TK-Laugenstange

  Tiefkühl

  ½ TK-Laugenstange

• 

  Tomatensoße

  Glas · Soßen

  1 EL

• 

  Salamiwürfel

  Kühlung · Wurst

  10 g

• 

  Mozzarella

  Kühlung · Käse

  15 g

• 

  Oregano

  Gewürze

  ½ TL

1. 1

   1 TK-Laugenstange auftauen und längs aufschneiden.

2. 2

   Mit 1 EL Tomatensoße bestreichen, ½ TL Oregano, 10 g Salamiwürfel und 15 g Mozzarella darübergeben.

3. 3

   Bei 180 °C 8–10 Minuten im Airfryer backen, bis der Käse geschmolzen und die Stange heiß ist.

Geht im Airfryer. Die Zeiten stehen unter den Schritten.

Besser so

• Blech nicht vollpacken. Sonst dünstet es, statt zu rösten.
• Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.