1 Min · Einfach · 2 Personen · pro Portion

30 g Trockenfleisch. Tasche auf, fertig.

ca. 1,60 € pro Portion

Gesamt für 2 Personen: 246 kcal · 20 g Protein · 7 g Kohlenhydrate · 16 g Fett · 3,20 €

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 2 Personen.

• Beef Jerky

  Kühlung · Fleisch

  60 g

1. 1

   30 g Beef Jerky pro Person aus der Packung nehmen.

2. 2

   Kauen, bis es weich ist. Fertig, nichts erwärmen.

Besser so

• 2 Minuten stehen lassen vor dem Anrichten. Sauce setzt sich, Fleisch bleibt saftig.
• Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.