Gekochte Eier mit Salz und Pfeffer
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11 Min · Einfach · 2 Personen · Werte für alle

Gekochte Eier mit Salz und Pfeffer

Zwei Eier pro Person, fest, nur Salz und Pfeffer.

Personen

320

kcal

29 g

Protein

2 g

KH

22 g

Fett

Pro Portion: 160 kcal · 15 g Protein

Zutaten ca. 0,61 € pro Portion.

11 MinutenEinfachVegetarisch

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 2 Personen.

So kochst du das

  1. 1

    Eier vorsichtig ins siedende Wasser gleiten lassen und 9 Minuten kochen.

  2. 2

    Abschrecken, pellen, einmal durchschneiden.

  3. 3

    Salz und Pfeffer über die Schnittfläche. Fertig, wenn das Eigelb trocken und krümelig ist.

Reste

Reste: über Nacht Kühlschrank reicht (1–2 Tage). Sonst einfrieren, bis zu 2 Monate.

Guten Appetit — lasst es euch schmecken.

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