Gefüllte-Paprika-Pfanne
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28 Min · Einfach · 4 Personen · pro Portion

Gefüllte-Paprika-Pfanne

Wie gefüllte Paprika, ohne den Ofen-Aufwand.

Personen

663

kcal

32 g

Protein

61 g

KH

31 g

Fett

ca. 1,97 € pro Portion

Gesamt für 4 Personen: 2652 kcal · 129 g Protein · 245 g Kohlenhydrate · 122 g Fett · 7,86 €

28 MinutenEinfach

Zutaten & wo kaufen

Nach Gang. Mengen für 4 Personen.

So kochst du das

  1. 1

    Reis nach Packung kochen. Warm halten.

  2. 2

    Hack in der Pfanne krümelig braun braten. Salz, Pfeffer, 2 TL Paprikapulver.

  3. 3

    Paprika in Streifen, 4 Minuten mitbraten — weich werden, aber nicht zusammenfallen.

  4. 4

    Passierte Tomaten dazu, 5–8 Minuten einköcheln.

  5. 5

    Reis unterheben oder als Bett darunter legen.

  6. 6

    Kosten. 1 Minute ziehen lassen. Optional ein Klecks Frischkäse oben drauf.

Reste

Was übrig bleibt: über Nacht Kühlschrank reicht. Länger? Einfrieren, am besten am Tag danach.

Guten Appetit — lasst es euch schmecken.

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