20 Min · Einfach · 4 Personen · Werte für alle · TK
Dönerrolle
Fertigrolle aus dem Fach. 20 Minuten, fast Imbiss.
2.200
kcal
106 g
Protein
211 g
KH
106 g
Fett
Pro Portion: 550 kcal · 26 g Protein
Zutaten & wo kaufen
Nach Gang. Mengen für 4 Personen.
Dönerrolle, TK
Tiefkühl
4 Stück
So kochst du das
- 1
Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze stellen. Warten, bis er heiß ist. Rollen aufs Blech, Folie runter wenn die Packung das sagt.
- 2
18–20 Minuten.
- 3
Teig gold, nicht blass.
- 4
2 Minuten stehen — Füllung ist heiß.
- 5
Halbieren, wenn du teilen willst. Sonst eine pro Person.
- 6
Scharf aus dem Kühlschrank, wenn da.
- 7
Mit den Händen.
- 8
Soße auf den Teller, nicht aufs Shirt.
Airfryer: 180 °C, 12 Minuten, nicht schütteln, sonst reißt der Teig.
Packungsangabe hat Vorrang.
Geht im Airfryer. Die Zeiten stehen unter den Schritten.
Reste
Reste: über Nacht Kühlschrank reicht. Länger als einen Tag? Einfrieren, im Ofen wieder heiß machen — nicht die Mikrowelle bei Panade.
Guten Appetit — lasst es euch schmecken.
Meine Notiz
Besser so
- Blech nicht vollpacken. Sonst dünstet es, statt zu rösten.
- Nicht auftauen. Gefroren aufs Blech, Abstand lassen, einmal wenden.