EasyEat

Tofu-Würfel knusprig, Reis dazu, Sojasauce am Ende.

Eine Pfanne: knusprige Kartoffeln, Pute. Quark-Frischkäse-Soße zum Schluss.

Hähnchen, Suppennudeln, Möhre. Selber gemacht, eine Kelle Ruhe.

Gyrosgewürz, Reis, Joghurt. Fast Imbiss, aber zu Hause.

Kalter Knoblauch-Kartoffelsalat, Hüftsteak aus der Pfanne. Alltag statt Rump.

Reis, Hack, Bohnen, Mais, Käse. Taco-Abend in der Schüssel.

Hähnchen, Curry, Kokos, Reis. Klassiker, der nie stört.

Lauch, Rinderhack, weniger Sahne, Käsedeckel. Eine Form.

Reis, Hack, Bohnen, Mais. Warm oder am nächsten Tag kalt.

Gyrosgewürz, Joghurt-Gurke, Reis. Wie der Laden, nur zu Hause.

Pute, Paprika, Kokosmilch light. Reis separat.

Klassisches Blech. Paprika dazu, wenn sie da ist.

Pute mit Gyros-Gewürz scharf anbraten, Zwiebel, Reis, Joghurt-Dip. Nicht dünsten.

Hähnchen, Brokkoli, Reis. Sauber, schnell, proteinreich.

Kartoffeln vorkochen, Hack, Sahne, Käse. Eine Form.