25 Min · Einfach · 1 Person · Werte für alle
Paniertes Halloumi-Burger
Paniertes Halloumi, Zaziki, Brötchen aus dem Ofen.
822
kcal
38 g
Protein
83 g
KH
39 g
Fett
pro Portion
Zutaten & wo kaufen
Nach Gang. Mengen für 1 Person.

Halloumi
Kühlung · Käse
80 g

Burgerbrötchen
Brot & Wrap
1 Stück

Mehl
Backen
1½ EL

Eier
Kühlung
½ Eier

Paniermehl
Trocken · Backen
1 EL

Öl
Öl & Essig
½ EL

Zwiebel
Gemüse
½ Zwiebel

Gurke
Gemüse
½ Gurke

Tomaten
Gemüse
½ Tomaten

Salat
Gemüse
½ Salat

griechischer Joghurt
Kühlung
75 g

Knoblauch
Gemüse
½ Knoblauch

Zitrone
Obst
½ Zitrone

Salz & Pfeffer
Gewürze
1 TL

Paprikapulver
Gewürze
1 TL
So kochst du das
- 1
Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze. Warten, bis er heiß ist. Die Brötchen kommen später rein — nicht in den kalten Ofen.
- 2
Zaziki zuerst: 150 g griechischen Joghurt in eine Schüssel. ½ Knoblauchzehe zerdrücken. Von der Gurke 2–3 EL raspeln, richtig fest ausdrücken — sonst wird die Soße wässrig. Joghurt, Knoblauch, Gurke, Salz, Pfeffer, optional Spritzer Zitrone. Verrühren. Kalt stellen.
- 3
Halloumi aus der Packung, trocken tupfen — nass hält die Panade nicht. In 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zwei Scheiben pro Burger reichen.
- 4
Drei Teller: Mehl — 1 verquirltes Ei — Paniermehl. Optional ½ TL Paprikapulver unter das Paniermehl. Reihenfolge: erst Mehl, dann Ei, dann Paniermehl. Gut andrücken.
- 5
Pfanne, 1–2 EL Öl, mittlere Hitze. Halloumi 3–4 Minuten pro Seite, goldbraun. Nicht ständig wenden. Aus der Pfanne ist er fertig — nicht extra in den Ofen.
- 6
In der Bratzeit: Brötchen aufschneiden, aufs Blech, 3–5 Minuten in den heißen Ofen. Nur warm, nicht hart.
- 7
Zwiebel, restliche Gurke und Tomate in Scheiben. Optional Salatblatt bereitlegen.
- 8
Burger bauen, von unten nach oben: untere Hälfte, Zaziki, Halloumi, Zwiebel, Gurke, Tomate, wer will Salat, noch etwas Zaziki, Deckel. Zaziki nicht zu dick auf den Burger — extra Soße zum Dippen daneben.
- 9
Sofort essen. Kalter Halloumi wird zäh.
Reste
Was übrig bleibt: über Nacht Kühlschrank reicht. Sonst einfrieren.
Guten Appetit — lasst es euch schmecken.
Meine Notiz
Besser so
- Salz erst am Ende richtig abschmecken. Gemüse schluckt unterwegs.
- Pfeffer frisch, Salz zum Schluss. Kosten, nicht raten.
