EasyEat

Pangasius oder Seelachs, Zitrone, Kartoffeln.

Wie gebratener Reis, statt Ei Tofu. Oder beides, wenn du willst.

Notfall-Gericht, wenn der Tag schon gelaufen ist.

Linsennudeln, Dose Thunfisch, Tomate. Eine Pfanne.

Dose, Dose, Curry, Reis. Schrankessen, das satt macht.

Kartoffeln vorkochen, Hack, Sahne, Käse. Eine Form.

Scheiben, Sahne, Käse. Kein Hack, nur Kartoffel und Kruste.

Hähnchen, Suppennudeln, Möhre. Selber gemacht, eine Kelle Ruhe.

Pute, Paprika, Kokosmilch light. Reis separat.

Hack, Paprika, Tomate, Quark ganz zum Schluss. Reis daneben.

Lachs auf die Bohnen, Kartoffeln zuerst in den Korb.

Kichererbsen, Spinat, Curry. Kalter Skyr obendrauf.

Kalter Knoblauch-Kartoffelsalat, Hüftsteak aus der Pfanne. Alltag statt Rump.

Lauch, Rinderhack, weniger Sahne, Käsedeckel. Eine Form.

TK-Gemüse, Kokos, Curry. Ein Topf, Reis daneben.

Hack, Reis, Gurke, Senf und leichter Käse. Wie ein Burger in der Schüssel.

Ofen-Süßkartoffel, Kichererbsen, Joghurt. Satt ohne Fleisch.

Pute, Curry, Reis. Leichter als Hähnchen-Sahne.

Linsen, Feta, Gurke. Kalt besser als warm.

Hähnchen, Mais, Paprika, Reis. Süß-salzig, kinderfreundlich, trotzdem würzig.

Kartoffeln, Hack, Brühe, Käsedeckel. Eine Pfanne.