EasyEat

Linsen, Feta, Gurke. Kalt besser als warm.

Linsennudeln, Dose Thunfisch, Tomate. Eine Pfanne.

Vier Boxen auf einmal. Hält drei Tage, kalt oder warm.

Spalten, Öl, Paprika, 40 Minuten. Quark mit Knoblauch und Kräutern daneben.

Kalte Dose, warmer Reis. Mehr Zusammenbauen als Kochen.

Pangasius oder Seelachs, Zitrone, Kartoffeln.

Kichererbsen, Spinat, Curry. Kalter Skyr obendrauf.

Hähnchen, Suppennudeln, Möhre. Selber gemacht, eine Kelle Ruhe.

Vegetarisch und wenig Kohlenhydrate. Brokkoli, Eier, Light-Gouda. Eine Form.

Tofu-Würfel knusprig, Reis dazu, Sojasauce am Ende.

Paprika, Zwiebel, Eier wie Rührei, Parmesan zum Schluss. Cremig, nicht trocken.

Rote Linsen, Curry, Reis. Sämig, billig, voll.