EasyEat

Nudeln, Hähnchen, Joghurt-Dressing. Kalt in die Box.

Hähnchen, Suppennudeln, Möhre. Selber gemacht, eine Kelle Ruhe.

Halloumi goldbraun, Couscous, Kichererbsen, Tomate.

Nudeln, TK-Edamame, Erdnussbutter und Sojasauce.

Vier Boxen auf einmal. Hält drei Tage, kalt oder warm.

Vegetarisch und wenig Kohlenhydrate. Brokkoli, Eier, Light-Gouda. Eine Form.

Tomate, Hüttenkäse püriert. Cremig ohne Sahne, viel Protein.

Paprika, Zwiebel, Eier wie Rührei, Parmesan zum Schluss. Cremig, nicht trocken.

Linsen, Feta, Gurke. Kalt besser als warm.

Blumenkohl, Sahne, Käse. Weich und würzig.

Schwäbisch, ohne Saitenwurst. Teller voll, wenig Geld.

Halloumi vom Aldi, Paprika, Brot. Salzig und heiß.

Caprese auf Nudeln. Wenig Koch, viel Wärme.

Tofu-Würfel knusprig, Reis dazu, Sojasauce am Ende.

Tofu zerbröseln wie Rührei, Paprika dazu, Brot daneben.

Spinat, Nudeln, Spiegelei obenauf. Das Eigelb ist die Sauce.

Kichererbsen, Spinat, Curry. Kalter Skyr obendrauf.

Ein Topf, löffelbar, sättigt richtig.

Ein Topf: Nudeln und Brokkoli — frisch oder TK — Käse drüber.

Spalten, Öl, Paprika, 40 Minuten. Quark mit Knoblauch und Kräutern daneben.

Röstzwiebel, Käse, Spätzle. Kein Feinschliff nötig.