EasyEat

Vier Boxen auf einmal. Hält drei Tage, kalt oder warm.

Linsennudeln, Dose Thunfisch, Tomate. Eine Pfanne.

Spalten, Öl, Paprika, 40 Minuten. Quark mit Knoblauch und Kräutern daneben.

Kartoffeln vorkochen, Hack, Sahne, Käse. Eine Form.

Rote Linsen, Curry, Reis. Sämig, billig, voll.

Hähnchen, Mais, Paprika, Reis. Süß-salzig, kinderfreundlich, trotzdem würzig.

Keule und Paprika im Korb. Haut soll knistern.

Kichererbsen, Spinat, Curry. Kalter Skyr obendrauf.

Pute, Paprika, milder Ajvar, Crème fraîche. Reis daneben.

Pute, Curry, Reis. Leichter als Hähnchen-Sahne.

Lachs, Spinat, Kartoffeln. Sieht nach Aufwand aus, ist keiner.

Tofu-Würfel knusprig, Reis dazu, Sojasauce am Ende.

Hack, Reis, Gurke, Senf und leichter Käse. Wie ein Burger in der Schüssel.

Klassisches Blech. Paprika dazu, wenn sie da ist.

Linsen, Feta, Gurke. Kalt besser als warm.

Kalter Knoblauch-Kartoffelsalat, Hüftsteak aus der Pfanne. Alltag statt Rump.

Lachs, Reis, Gurke, Sojasauce. Bowl ohne Avocado-Tax.

Hähnchen, Suppennudeln, Möhre. Selber gemacht, eine Kelle Ruhe.

Alles aufs Blech. Paprika, Honig, fertig.

Pute, Wokgemüse, Sojasauce. Unter 20 Minuten, heiß servieren.

Reis, Hack, Bohnen, Mais. Warm oder am nächsten Tag kalt.